Mon Soutien Psy
En parler, c'est déjà se soigner
Mon soutien psy est un dispositif qui propose jusqu’à 12 séances d’accompagnement chez un psychologue partenaire Il s’adresse à toute personne qui se sent angoissée, déprimée ou en souffrance psychique légère à modérée. Ne restez pas seul avec votre mal-être.
Présentation
Vous souffrez de troubles anxieux ou de troubles dépressifs ? De troubles du comportement alimentaire ? Vous souhaitez consulter un psychologue ?
Vous pouvez, avec le dispositif « Mon soutien psy », bénéficier duremboursement de douze séances d’accompagnement psychologique par an.
Ces douze séances comprennent une séance d’évaluation en présentiel, puis jusqu’à onze séances de suivi.
Mon soutien psy a permis à près de 587 000 patients d’accéder à des soins en santé mentale depuis son lancement en 2022
Le nombre de nouveaux assurés ayant bénéficié du dispositif a quasiment doublé en comparant la fin des années 2023 et 2024.
"Il est estimé que plus d’un Français sur cinq sera touché par un trouble psychique au cours de sa vie" - OMS
Dans le cadre du dispositif Mon soutien psy, l’accompagnement psychologique se découpe ainsi :
- la 1re séance consiste en un entretien d’évaluation ;
- jusqu’à 11 séances de suivi psychologique maximum par an.
Vous pouvez arrêter les séances à tout moment. Il faut alors en informer le psychologue qui vous suit. Vous pouvez aussi changer de psychologue. Le nouveau psychologue pourra réaliser les séances de suivi restantes dans votre parcours.
Lien pour rechercher un psychologue partenaire :
En cas d’urgence ou de pensées suicidaires, contactez sans délai le numéro d’urgence
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QUEL EST LE RÔLE DU MÉDECIN ?
Dans le dispositif Mon soutien psy, vous devez nécessairement être orienté par un médecin. Il vérifie votre état de santé et peut vous proposer un accompagnement psychologique. En cas de troubles plus sévères, il peut vous orienter vers une prise en charge adaptée.
QUEL EST LE RÔLE DU PSYCHOLOGUE ?
Le psychologue partenaire est là pour vous aider. L’accompagnement psychologique comprend une dimension d’écoute, d’empathie et de compréhension. Pour les troubles légers à modérés, il est une alternative efficace à un traitement médicamenteux. Avec votre accord, le médecin et le psychologue échangent régulièrement pour adapter votre parcours à vos besoins.
le dispositif Mon soutien psy sur :
monsoutienpsy.sante.gouv.fr
En cas de question, vous pouvez contacter votre caisse primaire d’assurance maladie (CPAM) :